Paso2: Mientras se cocinan los canelones, en una sartén grande, calienta un poco de aceite de oliva y añade la cebolla, el ajo, la zanahoria y el pimiento verde. SofrÃe a fuego medio hasta que las verduras estén tiernas. Paso 3: Añade el atún en aceite a la sartén con las verduras y mezcla bien.
Ingredientes12 placas de canelones 150 g. atún en migas (escurrido de aceite) 3 huevos cocidos 80 g. de salsa de tomate frito 100 g. de queso rallado para gratinar Aceite de
Sino tiene opción de gratinar, simplemente subimos la temperatura a 230-250º. Los dejamos hasta que se dore el queso a nuestro gusto, sin despistarnos porque tarda pocos minutos. Servimos los canelones acompañados de una guarnición de verdura al gusto, como una ensalada de lechuga, tomate y cebolla.
CANELONESDE ATUN ROJO FRESCO. 500 gramos de Atún Rojo fresco limpio de piel y espinas ( también se puede hacer con bonito del norte si es época de verano) 1 tazón de salsa de tomate: en este caso yo utilice una salsa de tomate casera hecha por mà que tenÃa envasada al vacÃo pero os sirve cualquier salsa de tomate rica.
Sustituyela clásica pasta de los canelones por unas rodajas de pepino muy finas y rellenas de verduras, un plato fresco, ligero y original. Geralnik
Paraesos dÃas en los que te pilla el toro, te proponemos siete recetas rápidas con atún enlatado que, además de prepararse en un santiamén, son una forma estupenda de que los niños se coman el pescado con gusto. 1. Hamburguesas de atún. Fuente: Simply recipes. Empezamos con una de las recetas favoritas de los niños, ¡las
kOFn. 113 14 141 280 247 394 188 152 300
canelones de verduras y atun
